martes, 30 de septiembre de 2014

La Trampa del Transhumanismo. Por qué el hackeo biológico encadena la conciencia al mundo material.

¿Puede la tecnología ayudar a la humanidad desarrollar todo su potencial? Los transhumanistas ven la fusión del hombre y la máquina como un "siguiente paso" natural en la evolución humana, pero ¿de dónde viene la caída de conciencia en la ecuación? En lugar de traer libertad, la fusión de nosotros mismos con la tecnología podría encadenar la conciencia con el cuerpo físico y el mundo material, anulando nuestra capacidad natural para la evolución espiritual.





La búsqueda de estados expandidos de conciencia es parte de la experiencia humana.

Con la tecnología desarrollándose a un ritmo vertiginoso, la gente está cada vez más interesada en la mejor manera de "hackear" su día a día para mejorar la productividad, la satisfacción emocional e incluso la física. 

El transhumanismo, o la creencia de que los seres humanos pueden utilizar la tecnología para evolucionar más allá de su limitada experiencia física y mental actual de vida, presenta una interesante pregunta sobre el tema de la conciencia:

¿puede la tecnología llevarnos a estados superiores de conciencia, o es todo lo contrario - un peso arrastrándonos de nuevo a la pesadez del mundo material?

Los partidarios del transhumanismo dicen que los humanos están claramente todavía en las primeras etapas de nuestra evolución, y el siguiente paso lógico hacia adelante incluye el uso de todas las tecnologías disponibles para evolucionar (los humanos en transición o transhumanismo).

Hay incluso la posibilidad de que nos convirtamos en seres humanos que son tan radicalmente diferentes de la gente común como para merecer el título de "post-humanos". 

Esta idea de la transformación humana no es nueva - hay tradiciones que se remontan siglos que se ocupan de cómo llegar a un mayor estado de conciencia conocido como iluminación, cómo alcanzar la vida eterna, y cómo vivir una existencia trascendente.

Entonces, ¿cómo hace uno para trascender el dolor, problemas, y sensación general de vacío de la vida ordinaria en el mundo físico? La tecnología ofrece ayuda innegable en el funcionamiento del día a día, pero ¿es suficiente para transformar realmente a la raza humana? 

Los modernos hackers biológicos, también conocidos como "picadores de carne", como Amal Graafstra, han encontrado maneras de desarrollar lo que podríamos llamar percepciones extrasensoriales, similares a un sexto sentido.

Esto no es algo como la intuición o clarividencia, sin embargo; estos sextos sentidos requieren implantes para ampliar las capacidades del cuerpo humano. 

Ya sea usando tecnología RFID para abrir puertas, desbloquear un ordenador portátil, o incluso percibir la ubicación del norte verdadero, Grafstra cree que la tecnología incrustada es el siguiente paso en la evolución humana.

Él incluso creó su propia empresa, Cosas Peligrosas, lo que permite a la gente pedir implantes de bricolaje, listos para inyectarlos, para poder experimentar con tecnología integrable en sí mismos. 




De Humano a Transhumano

¿Es inevitable el paso de la persona común y corriente a una persona transhumana mejorada? 

Parece que estamos yendo en esa dirección, teniendo en cuenta algunos de los últimos avances tecnológicos que desdibujan las líneas entre los humanos y las máquinas. 


Hackeando el Cerebro




ESTIMULACIÓN TRANSCRANEAL POR MEDIO DE CORRIENTE DIRECTA
Algunos estudios muestran que la estimulación del cerebro con electricidad puede inmediatamente estimular la memoria, la concentración, la energía y la vigilancia. Los investigadores dicen que esto también muestra la promesa como el medio de tratar la enfermedad mental resistente a la medicina, como la depresión, así como condiciones como epilepsia y dolor crónico. 
Aquí está cómo funciona:
ÁNODO
El ánodo o electrodo cargado positivamente puede estimular la actividad neuronal en diferentes partes del cerebro.
CABLES
Dos electrodos de cables pueden proporcionar diferentes tipos de estimulación, dependiendo de donde se colocan. Juntos, hacen un circuito completo.
CÁTODO
El cátodo o electrodo cargado negativamente puede inhibir la actividad cerebral-celular. 

DISPOSITIVO
Un dispositivo alimentado con pilas entrega una corriente constante de hasta 2mA (miliamperios). Los investigadores han demostrado que es seguro aplicar tanto corriente durante 30 minutos al día. Los estimuladores cerebrales DIY frecuentemente utilizan una batería de 9 voltios como fuente de energía.

Los implantes cerebrales ya existen para ayudar a monitorear a los pacientes con la enfermedad de Parkinson a controlar los temblores corporales y a los pacientes con epilepsia a monitorear la actividad convulsiva.

Pero ¿qué pasa si un implante cerebral pudiera mejorar sus capacidades físicas actuales, en lugar de mitigar un problema de salud?

Un tratamiento llamado TDCS (corriente directa de estimulación transcraneal) implica fijar nodos eléctricos en la cabeza y recibir un pequeño toque de electricidad en el cerebro. ¿El resultado? Los partidarios citan estimulación de la memoria, reducción de la ansiedad y neblina cerebral, y una mayor capacidad para resolver problemas.

También hay un estudio reciente de la Universidad de Barcelona de ahondar en una especie de transmisión de correo electrónico telepático. Los investigadores han enviado con éxito transmisiones de pensamiento (B2B) de cerebro a cerebro entre sujetos humanos en la India, España y Francia. 

Colocando auriculares de electroencefalografía (EEG) que detectan las ondas cerebrales desde el transmisor, fue posible recibir los pensamientos a través de Internet a los auriculares del receptor, y luego transmitirlos eléctricamente directamente al cerebro del receptor. 




Control de la natalidad con Microchip

La compañía MicroCHIPS está desarrollando un microchip anticonceptivo que puede ser implantado bajo la piel. 

Este dispositivo de última generación es capaz de almacenar el equivalente a 16 años de control de la natalidad que es diariamente distribuido en el cuerpo de una mujer, y es capaz de ‘encenderse’ y ‘apagarse’ de forma remota, dependiendo de si ella quiere concebir.

Los partidarios citan conveniencia en la planificación de la familia, no teniendo que acordarse de tomar una píldora, y no teniendo que hacer extraer el dispositivo durante 16 años, a diferencia de otras formas de anticoncepción en la actualidad en el mercado, que duran sólo 5 años. 


El RFID Toma el Índice de Estadísticas al Extremo

Los aficionados al fútbol ya pueden realizar un seguimiento de todos los movimientos del día del juego de sus jugadores favoritos. 

La NFL, en combinación con Tecnologías Zebra, está desarrollando sistemas de localización en tiempo real (SLTR) en 17 estadios de este año. Esto permitirá que los chips RFID colocados en las hombreras del jugador transmitan un nivel sin precedentes de datos en tiempo real sobre la velocidad, la aceleración y la distancia recorrida.

Uno tiene que preguntarse si es sólo una cuestión de tiempo antes de que los chips RFID hagan su camino desde los uniformes de los jugadores en sus cuerpos: 



¿Está la Tecnología Encogiendo o Expandiendo Nuestra Conciencia?

Tecnología y el transhumanismo vestible o implantable es un tema muy cargado, y plantea muchas cuestiones éticas, junto con preocupaciones válidas acerca de la privacidad y la seguridad (trae a la mente a hackers manipulando los dispositivos médicos incrustados en otros).

A pesar de ser capaces de abrir las puertas con el movimiento de la mano o tragar una píldora llena de nanobots médicos puede sonar atractivo para algunos, vale la pena considerar si estas tecnologías nos están dando más libertad, o menos.

Un principio fundamental de la filosofía transhumanista es la capacidad de transformar nuestra experiencia humana normal, mundana en una forma mejorada, incluso radicalmente diferente de vida. El objetivo es ser transformados a través del uso de la tecnología - bio-hackeando su camino a un nuevo yo, por así decirlo. 

¿Podría ser la humanidad estar buscando una existencia transformada de una manera errónea?

No hay garantías de que renovando completamente su existencia material traerá felicidad duradera, por ejemplo, y algunas personas presentan capacidades aumentadas de sexto sentido como la clarividencia o la clariaudiencia sin el empleo de implantes de tecnología. 

La evidencia anecdótica de precognición, telepatía, intuición y experiencias fuera del cuerpo sugieren que la conciencia humana es capaz de experimentar un nivel mucho más profundo de vida de lo que comúnmente es aceptado como normal.

A través de la práctica espiritual nuestra conciencia es capaz de crecer y adquirir conocimientos de un tipo más fino del que las mejores tecnologías pueden ofrecer. 

Por ejemplo, si queremos sentirnos con energía y claridad mental sin la necesidad de una batería y nodos eléctricos podríamos aplicar la antigua práctica de la conciencia del momento presente en la vida diaria.

O para aquellos que quieren realmente empujar los límites de la existencia humana y explorar con seguridad lo que sucede después de la muerte, la proyección astral es una opción viable. 




Si bien no hay una correlación exacta punto por punto entre las afirmadas mejoras reclamadas que ofrece el bio-hackeo y los potenciales que existen mediante el desarrollo de la conciencia humana espiritualmente, la premisa es muy similar: la exaltación de la condición humana y superación de las limitaciones de los sentidos físicos y el cuerpo.

Con el desarrollo espiritual, sin embargo, no hay dependencia de un chip adicional, máquina, o electrodo para alcanzar el conocimiento profundo y estados elevados del ser, porque la conciencia no está obligada por los límites del cuerpo físico. 

Como bono adicional, a diferencia de la tecnología moderna, no se puede eliminar o robar el conocimiento que obtenemos del despertar, y estamos aún en una posición mucho mejor para reconocer y tratar con aquellos que tratan de manipularnos física o mentalmente cuando tenemos conciencia expandida.

El cuerpo es impermanente y eventualmente morirá, pero la conciencia continúa después de la muerte. Esto se explica en muchas tradiciones espirituales y es revelado en fenómenos como las experiencias cercanas a la muerte (ECM). 

El nivel de conciencia que logramos en la vida a través del despertar espiritual continúa cuando nuestro cuerpo ya no existe, ya que la conciencia misma evoluciona a través del despertar, no del cuerpo - que es sólo un vehículo temporal para ella.

Mientras el despertar espiritual libera la conciencia de las limitaciones del cuerpo y los cinco sentidos, la dependencia de un cuerpo integrado con tecnología para evolucionar y una mejorada percepción sólo sirve para unir aún más nuestra existencia y percepción al ámbito del material transitorio, que es sólo una pequeña parte de nuestra existencia, y tiene un final definitivo. 

Por otra parte, la alteración del cuerpo con tecnología podría interferir con nuestra capacidad natural de usar nuestro tiempo en el mundo físico para despertar la conciencia.

De la misma manera que nuestra hiper-conectividad puede obstaculizar el desarrollo espiritual, la excesiva dependencia de la tecnología tiene el potencial de mantener nuestra conciencia firmemente unida al mundo material, sólo es capaz de interpretar la información obtenida de los cinco sentidos. 

Esto no es para decir la tecnología en sí es mala, o que deberíamos dejar nuestra búsqueda de las tecnologías del futuro.

Simplemente sería una vergüenza confundir el bio-hackeo con la oportunidad de evolucionar verdaderamente través de una conciencia despierta. La generación de niños que crecen en estos momentos inmersos en la tecnología, sin saber nada, podría fácilmente pensar que es la única manera de experimentar una vida mejorada es a través de provocar físicamente una mejora. 

Pero la evolución espiritual no física, a través del contacto directo y el conocimiento de lo divino, triunfará sobre el progreso material cada vez.



Por Dara Percival 31 Agosto 2014

del Sitio Web ConsciousReporter 

Traducción de Adela Kaufmann para bibliotecapleyades.net

domingo, 28 de septiembre de 2014

La Crianza con Apego, por el pediatra Carlos González.

 
 Carlos González

En esta larga conferencia, el pediatra y escritor Carlos González trata multitud de temas. Entre ellos, la crianza con apego, el desarollo físico y psicológico del bebé, los cólicos del lactante, el colecho, el método estivill, las dificultades de la crianza en nuestra sociedad...
La conferencia corresponde a las primeras jornadas sobre educacion y crianza de la asociacion "La serrada" en la universidad politécnica de valencia. 



Conferencia "La Crianza con Apego", por el pediatra Carlos González:



Otra interesante entrevista realizada al pediatra Carlos González sobre la lactancia materna y la Crianza con Apego:



 Vía Canal Epenue - Youtube y otras fuentes.

viernes, 26 de septiembre de 2014

Snowden y Rusia pasan documentos a Veterans Today que revelan la Verdad del 11-S: nombres de los conspiradores. Por Rafael Palacios.

25 de septiembre de 2014

Michael Chertoff, jefe de los ataques del 11-S y responsable de “seguridad nacional"

Os avisé hace semanas que la revelación final de Snowden sería la Verdad del 11-S; os dije que la prueba de que estaba siguiendo el camino correcto con el reseteo del sistema monetario sería la aparición de la Verdad del 11-S; y también os advertí de que la “carta” que Putin tenía en la manga cuando la cosa “se pusiera fea” eran los documentos que, a buen seguro, debía de tener sobre los verdaderos arquitectos de este autoatentado que cambió el rumbo de la historia.

Bien, pues aquí están esos documentos.

En la entrevista que podréis escuchar a continuación, el jefe de la web Veterans Today y ex militar, Gordon Duff, comenta con otros ex agentes y catedráticos (Stew Webb, Preston James, Jim Fetzer) los documentos sobre el 11-S que agentes secretos rusos y el propio Edward Snowden le han enviado, recalcando que el motivo de esta revelación es el miedo a que se vuelvan a colocar bombas nucleares en Estados Unidos, como ya sucedió el fatídico día del 2001 y ha sucedido recientemenente en Donetsk, Ucrania rusa.

La primera media hora os la podéis saltar porque se enzarzan en una absurda pelea con unos debunkers que niegan la importancia de Leo Wanta (del cual Gordon Duff confiesa que ha actuado como jefe de seguridad).

Como digo, la cosa se pone interesante a partir del minuto 30 cuando comienzan a revelar los nombres de las personas dentro del gobierno que organizaron los atentados, aunque más bien habría que decir “cargos” porque el propio Gordon Duff se salva de nombrarlos directamente, aunque no su equipo. Y la cosa va en el sentido que adelantamos en el vídeo “Los eslabones perdidos del 11-S”, obviamente.

Gordon Duff afirma que los documentos que obran en su posesión por mediación de Snowden prueban que las torres gemelas fueron derribadas mediante minibombas nucleares (como años atrás en el atentado de Oklahoma) y que éstas fueron proporcionadas a los conspiradores por el Director del Departamento de la energía.

Aquel atentado de Oklahoma dio origen a un grupo especial de investigación del ejército llamado Able Danger que llegó a la conclusión de que la CIA, el Mossad y los servicios secretos sauditas habían infiltrado el gobierno norteamericano con una organización denominada “Al Qaeda” y que sigue viva en la actualidad bajo el nombre de “ISIS” o “Califato islámico”. Ese grupo Able Danger estaba infiltrado por el AIPAC, el lobby judío. [Monica Lewinsky fue la agente judía que colocaron en la Casa Blanca para hacer chantaje a Clinton para que no investigara el atentado de Oklahoma).

El nombre del primer director de Al Qaeda es el del antiguo director de la Agencia de Seguridad Nacional, Michael Chertoff (hijo del rabino más importante de Nueva York); él fue el jefe del ataque del 11-S, junto con el entonces primer ministro de Israel (y actual), Benjamin Netanyahu, el alcalde de Nueva York, el propio fiscal que llevó las investigaciones sobre el atentado (no aclara su nombre pero me imagino que será John Ashcroft), así como el delegado de la policía en Nueva York, que "pilló" a varios israelíes con bombas nucleares a punto de demoler el puente George Washington y ¡los dejó libres! Asímismo, las células israelíes querían volar los túneles Holland y Lincoln; y una de ellas fue detenida por la policía cuando se dio la vuelta en un control. También los liberaron. Los documentos de Snowden disminuyen el rol que tanto Bush como Cheney o Rumsfeld tuvieron en el 11-S [aquí discrepo: puede que no lo dirigieran directamente pero de seguro que estuvieron implicados en la conspiración].

El grupo de conspiradores “lava el dinero” utilizado en sus atentados mediante una cuenta secreta de Mitt Romney con conexiones en ¡Cuba! y chantajea a los diputados por medio de vídeos pornográficos grabados con prostitutas y niños. De todos estos movimientos, los servicios de inteligencia tienen vídeos que lo prueban. A cada uno que calló lo que sabía sobre el 11-S le dieron 20 millones de dólares. Al parecer, esas cuentas han sido confiscadas y están “controladas”.


Romney, ex candidato a la Casa Blanca y banquero de Al Qaeda


El millonario Warren Buffett sabía del atentado del 11-S, luego es parte de la conspiración

El millonario Warren Buffett invitó a los CEOS de las grandes empresas ubicadas en el World Trade Center a un partido de golf la mañana del 11-S para que no perecieran en el ataque, por lo que este hombre es parte de la conspiración.

La mañana del 11-S, altos cargos del Pentágono organizaron una reunión con los Navy Seals encargados de fiscalizar la desaparición de varios billones de dólares de su presupuesto, los mismos hombres que estaban ayudando a Leo Wanta, y colocaron esa reunión en el ala donde impactaría el misil que acabaría con sus vidas.

En la conversación se menciona varias veces el nombre del General Myers; entiendo que él fue uno de los traidores dentro del Pentágono que posibilitaron ese imposible ataque.

Durante los ataques, los israelíes plantaron estaciones de radio para dificultar las comunicaciones de los cuerpos de seguridad (jammers): esas estaciones están en posesión de un gran jurado en Houston, así como una cantidad de evidencias que implican a los conspiradores.

Ahora la pregunta, evidentemente, es quién va a hacer públicos estos datos.

Obviamente, en pocos días vais a tener a Gordon Duff en Rusia Today y, por lo que se ha visto en los últimos días, es posible que la Fox se salte por fin la censura y cuente la Verdad.

De cualquier modo, la sincronía de esta esperada revelación con el proceso de reseteo del sistema monetario hace pensar, a su vez, que éste último también está a punto de suceder pues, como os vengo contando desde hace años, la revelación de la Verdad y la liberación del sistema de dinero-deuda están íntimamente relacionados.

[Una ligera sonrisa empieza a brotar -tras años y años esperando- de la comisura de mis labios].




miércoles, 24 de septiembre de 2014

Los primeros mil minutos de vida de un bebé.

Es crucial que madre e hijo estén piel con piel durante las primeras hora de vida del bebé. Martin Llado


El parto y la maternidad se han medicalizado mucho tiempo. Ahora la ciencia reivindica recuperar la piel con piel, el pecho a demanda o la separación cero, porque los primeros momentos tras el nacimiento son fundamentales para el futuro


Ni juguetes que hacen ruido, ni mantitas con cosas que cuelgan de diferentes colores. El mejor estímulo para un recién nacido, coinciden en señalar los neonatólogos consultados es estar con sus padres, sentirse queridos. Con el niño en piel con piel, durante las primeras seis semanas de vida, otro buen estímulo es que la madre o el padre le canten canciones. "No hay que inventar cosas complejas para estimular a un bebé", señala Violeta Tenorio, neuróloga pediatra de BCNatal (Clínic-Sant Joan de Déu). 

"El cuerpo de la madre es la mejor máquina jamás inventada. Aporta nutrición, temperatura, glucosa, desarrollo cerebral y salud con un coste mínimo". Nils Bergman sabe bien de qué habla. Este africano de adopción nacido en Suecia empezó a trabajar en 1988 como médico en el Manama Mission Hospital, en Zimbabue, uno de los países más pobres del mundo. Todo era muy rudimentario y no tenían incubadoras ni tampoco medios para tratar a los bebés que nacían antes de tiempo, por lo que, para desesperación de Bergman, la mayoría de prematuros acababan muriendo.

Entonces este médico, hijo, nieto y bisnieto de médicos misioneros, oyó que en Bogotá estaban usando un método que habían bautizado como canguro: nada más nacer colocaban a los recién nacidos prematuros desnudos sobre el abdomen de sus madres. Gracias a aquello, comenzaban a regular su temperatura corporal, el ritmo cardíaco y no morían. Y Bergman empezó a replicar aquel sistema en Zimbabue.

"Eran bebés que nacían con apenas 800 o 1.000 gramos, con menos de 30 semanas, y tras ponerlos piel con piel, ¡sobrevivían! Era increíble. Incluso abrían los ojos y te miraban, y eso que sus cerebros no estaban formados", recuerda este médico, que tras aquellas primeras experiencias se puso a investigar por qué ocurría aquello y qué beneficios concretos comportaba adoptar esa postura del canguro. Gracias a sus estudios y descubrimientos, hoy en día este médico es una de las más reputadas voces mundiales en desarrollo de la neurociencia del bebé recién nacido o perinatal. Junto a su mujer, Jill Bergman ha sentado las bases científicas de conceptos como el cuidado piel con piel, el método canguro y la separación cero, y asegura que los mil primeros minutos de vida son sumamente importantes para la existencia.

"No hemos inventado nada nuevo. Sólo hemos recordado aquello que durante millones de años ha hecho nuestra especie y que hacen el resto de mamíferos", afirma serio Nils Bergman. "Reivindicamos volver a algo que está escrito en nuestro ADN y que parece que hemos olvidado. Cosas como el contacto piel con piel y la lactancia materna es lo que nuestro genes esperan. Y es lo que fomenta el buen cableado del cerebro, que se establezcan las conexiones necesarias para su buen funcionamiento", añade.

Para Violeta Tenorio, neuróloga pediatra de BCNatal (Clínic-Sant Joan de Déu), "se trata de volver a nuestro instinto, a todo lo que hemos abandonado, sobre todo a partir de los setenta, cuando se medicalizó todo mucho, también la maternidad". Entonces, se empezó a generalizar lo de separar al recién nacido de la madre nada más nacer, que durmiera solo en su cuna, que tomara leche siguiendo unos horarios. "Hoy sabemos que todo eso que hacíamos provocan un gran estrés en el cerebro del niño y perturbaban su desarrollo normal", subraya esta neonatóloga.

Los primeros mil minutos

A diferencia de otras especies, al nacer el ser humano es bastante inmaduro. La estructura de su cerebro va madurando en función de los genes y la biología, pero también por la interacción con el medio. En las últimas dos décadas se ha visto que las experiencias que tenemos afectan a la construcción del cableado neuronal y modelan el cerebro, lo que afecta al desarrollo futuro tanto emocional como intelectual, a la memoria, a la atención y al aprendizaje. "La mielinización (un proceso en el que las neuronas se recubren de mielina, una sustancia lípida blanquecina que facilita la transmisión de impulsos nerviosos entre las células nerviosas) no se detiene hasta los 15 años. Al nacer, el bebé tiene muy pocas zonas del cerebro mielinizadas, sólo aquellas asociadas a las cosas más instintivas o de supervivencia. Es como si fuera un lienzo en blanco y podemos influir en él", explica Violeta Tenorio.

Esa influencia comienza justo después del parto y la madre desempeña un papel crucial. "De la madre depende en buena medida cómo se organice ese campo abonado, que es el cerebro del bebé, y en buena medida cuán fértil sea después", explica Anna Maria Morales consultora certificada en lactancia. Morales, miembro fundador del centro de salud familiar Marenostrum (MarenostrumCsf.com/) en Barcelona es 'doula', persona que acompañan a otras mujeres durante el embarazo y le dan apoyo físico y emocional durante el parto y las primeras semanas.

Y al parecer los mil primeros minutos de vida resultan cruciales en ese proceso, tal como reivindica el matrimonio Bergman. Corresponden más o menos a la primera noche y el primer día del niño y es el periodo durante el cual se establecen las bases para crear el vínculo entre madre e hijo, el llamado 'apego' en jerga científica, esencial para el desarrollo neuronal del pequeño; también para una lactancia correcta. Y ambos deben en ese periodo estar en piel con piel, sin separarse, respetando los procesos naturales e instintivos que se suceden. "Si la madre está mal porque ha habido alguna complicación en el parto puede ser el padre quien esté piel con piel, en separación cero", subraya Nils Bergman.

Y eso que en Escandinavia es un protocolo regular y que, como señala Marta Espar en el libro 'Los secretos de un parto feliz' (Grijalbo), se considera un derecho del bebé en países como Dinamarca, en España hace apenas cinco años que algunos centros, como Sant Joan de Déu, comienzan a aplicarlo. "Está en nuestro instinto. Nuestros ancestros ya hacían eso hace más de un millón de años. Nuestros cerebros se empezaron a desarrollar con la piel con piel y la separación cero. La salud del ADN comienza de esta forma, que activa el olfato y este, el vínculo entre madre e hijo, que a su vez dispara el cableado del cerebro y garantiza la buena salud de nuestros genes", explica Bergman.

De hecho, es así en todos los mamíferos. Cuando nacen, la cría busca a la madre, se huelen y crean un vínculo. "Si tú coges a esa cría y te la llevas nada más nacer, ya sea un caballo, un mono, o un perro, luego la madre no la reconoce y la rechaza", señala Ana Riverola, médico neonatóloga del hospital Sant Joan de Déu. "Es algo instintivo que va asociado al concepto de vida. Sin ello, nos hubiéramos extinguido", añade.

Forjando el apego

Nada más nacer se produce un periodo muy especial que dura alrededor de dos horas, en que el bebé está alerta pero tranquilo. Está provocado por dos hormonas que se segregan durante el parto, la oxitocina y la noradrenalina, que por una parte estimulan el vínculo entre madre e hijo y, por otra, despiertan el olfato, uno de los sentidos más desarrollados en el bebé al nacer. 

"Ese período es sumamente importante y no se debe perturbar, puesto que es cuando comienza a establecerse el apego entre madre e hijo”, explica la 'doula' Anna Maria Morales. Desde hace ya algunos años, tal como recoge Marta Espar en su libro, psicólogos y psiquiatras reclaman que "estas primeras relaciones se forjen en las condiciones más favorables, ya que la calidad del apego entre madre e hijo establece la primera base de su futuro desarrollo emocional y cognitivo". En brazos de la madre en esos primeros instantes y más adelante empiezan a formarse las redes de conexiones neuronales de este vínculo, que resulta esencial para contener las primeras ansiedades del niño y estimular cualquier relación posterior. Gracias a esta primera estructura mental, el bebé aprende a tolerar la incertidumbre y la frustración.

En este período, además, si se coloca directamente al bebé sobre el abdomen desnudo de la madre, sin cortar el cordón umbilical hasta que deja de latir, este, guiado por el olor materno, repta por su abdomen hasta alcanzar el pezón y comienza a succionar. "El bebé solito sabe cómo hacerlo, es un instinto innato. Y si se le deja hacer, se agarra bien al pezón, sin problemas de lactancia", afirma Riverola.

Respetar estos primeros 120 minutos ayuda en gran medida a que no se produzcan problemas de lactancia más adelante. A veces los bebés integran formas de succionar que no son las adecuadas y entonces se producen grietas, heridas, sangran los pezones u otras molestias. "Cuando el bebé aprieta es una señal. Si el niño se coge mal, aprieta, duele, la madre genera menos oxitocina, lo que reduce el flujo de la leche. Y entonces el bebé aprieta más y así, madre e hijo se embarcan en un ciclo infernal. Todo eso se puede evitar dejando que el bebé siga su instinto en esas primeras dos horas de vida", indica Morales.

Además, se ha comprobado que este primer contacto piel con piel entre madre e hijo ayuda a que el bebé se recupere antes del estrés del parto, se normalicen los índices de glucemia y se regule su temperatura corporal. También la madre se ve beneficiada, puesto que el bebé dispara en ella la segregación de hormonas de placer, de bienestar, que alivian el dolor del parto.

Una vez pasadas estas dos primeras horas, es recomendable que ambos sigan en piel con piel esos mil minutos. De hecho, Nils Bergman ha realizado numerosos estudios científicos con recién nacidos (consultables en la web: SkinToSkinContact.com) en los que comparaba las constantes vitales de aquellos que estaban piel con piel con la de aquellos que tras el parto, los ponían a dormir cerca de la madre pero en una cunita. Vieron que la temperatura corporal, frecuencia cardíaca y niveles de azúcar en sangre de los segundos estaban bastante alterados en comparación con los primeros. Y que, además, registraban apneas de más de 20 segundos, una de las causas principales de muerte súbita del lactante.

Separación cero

"Separar al bebé de la madre al nacer provoca en los recién nacidos ansiedad y estrés, y además carece de base científica", asegura el doctor Bergman. El cerebro del neonato, recalca Morales, funciona como un cerebro primitivo prehistórico. No razona, ni entiende. Sólo siente. "No sabe que vive en un piso, ni que hay puertas, ni que cuando lo dejan en un lugar, la cunita, los papás están en la cama a su lado. El niño lo único que sabe es que cuando lo apartan de la madre, puede venir un león y comérselo. Tan sólo el olor corporal de la madre, el movimiento, el sonido, el tacto, es lo que le dice al bebé que está seguro".

En cambio, cuando un bebé se siente inseguro, tiene miedo, se estresa, suben sus niveles de ansiedad y comienza a generar cortisol; si los niveles de esta hormona son elevados y se mantienen en el tiempo resultan tóxicos, capaces de perturbar la arquitectura del cerebro, repercutir en su capacidad de aprendizaje y memoria, y provocar que los sistemas de gestión del estrés respondan a umbrales muy bajos. Son niños que suelen ser más irritables, que lloran con mucha más facilidad.

Asimismo se ha visto que el estrés temprano altera la expresión de los genes, activándolos o desactivándolos, como señalan numerosos estudios publicados por el centro para el desarrollo del niño de la Universidad de Harvard (DevelopingChild.Harvard.edu/). Tiene una influencia en la salud del bebé, incluso cuando sea adulto, asegura Bergman. En ese caso puede comportar una menor esperanza de vida. En cambio, un bebé tranquilo genera oxitocina, que le ayuda a establecer relaciones y además estimula la segregación de hormonas del crecimiento y otras hormonas saludables.

"Separar al bebé de la mamá es negativo. Pero por suerte contamos con un cerebro sumamente plástico y con la capacidad de resiliencia –puntualiza Tenorio­–. No podemos ser deterministas y decir que si el niño es separado de la madre al nacer va a ser un psicópata o no va a tener buena relación con los padres. Hay que tener cuidado con las afirmaciones, porque el cerebro se va modelando".

Una luna de piel

Además de la separación de la madre, otra de las cosas que estresa al bebé, lo angustia y le hace segregar cortisol es pasar hambre. Durante varias décadas se estableció que los lactantes debían comer cada tres o cuatro horas. Pero eso "no tiene ningún sentido y no encaja con nuestra biología. El estómago de un niño de tres kilos de peso no es más grande que una moneda de un euro y apenas le entran 20 ml. Eso es muy poco. Apenas tarda una hora en vaciarse, lo que además coincide con los ciclos de sueño del niño. ¿Cómo lo vas a tener llorando dos horas porque aún no le toca comer?", reivindica Morales.

El sueño profundo es también otro factor esencial en el correcto desarrollo del cerebro del recién nacido. Durante las horas en que el bebé duerme, se forman los circuitos mentales, por lo que es conveniente dejarlo descansar y no despertarlo. "Suelo aconsejarles a las madres que acaban de dar a luz que se pongan el bebé piel con piel y lo tapen con su camisón. Se ha visto que así duermen más profundamente, lo que repercute positivamente en el desarrollo del cableado neuronal y, además, se evita que las visitas que vengan al hospital o luego a la casa quieran coger al bebé, lo despierten y perturben sus horas de sueño", cuenta Jill Bergman. ¿Y qué hacer cuando, una vez en casa, el bebé llora por las noches? Jill Bergman no duda ni un segundo en contestar: "Cogerlo, abrazarlo, calmarlo. El recién nacido no tiene la capacidad cognitiva de gestionar el ser abandonado cada noche, por lo que su cerebro integra un sentimiento de indefensión, de abandono, de inseguridad. Muchas veces callan tras estar un rato llorando y que nadie acuda, pero no quiere decir que estén tranquilos. Es una extinción de su instinto". El cerebro estresado de estos pequeños se adapta pero tiene consecuencias. La amígdala, la región encargada de las emociones primarias como el miedo, está hiperactivada y los predispone a la irritabilidad. Además segregan cortisol, que los hace estar más estresados, aumenta su presión arterial y al final cuerpo y cerebro experimentan un desgaste.

"Es cierto que durante mucho tiempo los médicos hemos fomentado comportamientos como 'si llora, no lo cojas, que se acostumbra', pero ahora sabemos que eso resulta tóxico. Cuando un bebé llora, siempre hay que dar respuesta a esa necesidad. Y eso que dicen de que los bebés manipulan a los padres no tiene ningún sentido. Ni tan siquiera tienen la capacidad mental para hacerlo", asegura Tenorio.

La Organización Mundial de la Salud recomienda que el bebé duerma con sus padres, o bien en la misma cama, o bien en una cuna muy cerca, de manera que pueda oler y sentir que su madre está allí. "Los bebés que duermen con los padres están menos estresados y acaban sincronizando antes los ciclos de sueño. Al mes y medio ya empiezan a dormir más seguido", apunta Morales.

Eso sí, colecho responsable. Si los padres fuman, beben, se drogan, toman medicamentos psiquiátricos o padecen obesidad mórbida es mejor que el bebé duerma separado. Es muy sencillo poner las bases para un individuo sano y feliz", repite Bergman, sin perder por un segundo la sonrisa, una y otra vez. Y entonces vuelve a enumerar: "piel con piel, separación cero, pecho a demanda. ¿Ves qué fácil?".

Anna Maria Morales, del centro Marenostrum, cuenta que "mucha gente compra muchas cosas para el recién nacido, pero siempre les digo a los papás que vienen a hacer consultas al centro o a preparación para el parto que el bebé no necesita nada de eso. Que lo mejor que pueden hacer es invertir en darles su propia leche materna, tacto y contacto. Es la luna de piel que todos los niños merecen".



Fuente: Cristina Sáez para lavanguardia.com

Friegaplatos DIY (No tóxico).


Desde que me empecé a interesar por los componentes de los productos que usamos normalmente (te recomiendo la entrada de por qué deje de usar productos de belleza comercial) , empecé a sustituir poco a poco cada producto comercial, por su versión casera y no tóxica (vamos que no tiré los productos que ya tenía, los acabé y en ese momento los sustituí).

¿Qué características tienen que tener para mi los productos caseros o DIY (hazlo tu mismo)?

  • Tienen que tener pocos ingredientes
  • Tiene que ser simple de hacer (y no se puede tardar mucho tiempo en hacerlos. ¡El tiempo es oro!)
  • Tiene que oler BIEN (este punto para mi es muy importante)
  • En el caso del friegaplatos, uno de los requisitos fundamentales es el de acabar con los residuos más grasos

En mi caso, cada vez que hago un producto prefiero hacer solamente 1 recipiente (en este caso una botella) ¿Por qué no me gusta hacer grandes cantidades? Al ser productos que no llevan conservantes ni espesantes, si lo almacenas por mucho tiempo, la consistencia puede cambiar, así que prefiero cada vez que se gasta el bote entero, hacer uno nuevo (no obstante si eres una persona que lo usa constantemente y gasta grandes cantidades, siéntete libre de poder hacer más cantidad).

¿Cual es mi receta para hacer friegaplatos casero y no tóxico?

  • 1/ 4 de vaso: jabón en virutas (lo venden en supermercados, pero en mi caso utilizo jabón natural en pastilla y con un rallador lo hago virutas).
  • 2 Vasos de agua.
  • Entre 1 y 2 cucharadas de vinagre blanco, que se puede substituir por jugo de limón.
  • Hay personas que le añaden una cucharada de glicerina, YO NO LO HAGO.

¿Qué pasos sigo para hacer el friegaplatos?


Lo primero de todo es poner el total de agua que vamos a usar y el jabón en virutas en una cacerola, estos dos componentes los vamos calentando a fuego medio mientras vamos dando vueltas a la mezcla (mientras tanto se irán fundiendo las virutas).

¡IMPORTANTE! No dejes que tu mezcla hierva en ningún momento. Si tiene pinta de empezar a hervir baja el calor.

Una vez que los dos componentes se han mezclado y se haya enfriado un poco, añade el vinagre, y deja que se enfríe todo junto. Cuando todo se haya enfriado, ponlo en la botella que hayas elegido (o reutiliza la de tu Fairy antiguo).

¿Qué hago si quiero que tenga un olor especial? (Por ejemplo a fresa) Simplemente añade unas gotas de tu aceite esencial favorito.

¿Qué diferencias hay entre el jabón comercial y el hecho en casa? Lo primero que vas a notar es que no hace tantas burbujas como tu jabón comercial.Una cosa que aprendemos cuando se usa productos naturales es que tener más burbujas no significa que esté más limpio.


Fuente: Ana Miguélez para onlysimplifies.wordpress.com

¿Quiénes son los miembros del "Emirato Islámico"? Por Thierry Meyssan.


Mientras la opinión pública occidental trata de nadar en un verdadero océano de información sobre la formación de una supuesta coalición internacional para la lucha contra el «Emirato Islámico», es este último el que va cambiando discretamente de forma. Sus principales jefes ya no son árabes sino georgianos y chinos. Para Thierry Meyssan, esta mutación demuestra que el objetivo a largo plazo de la OTAN es utilizar el «Emirato Islámico» en Rusia y China. Es por eso que esos dos países están obligados a intervenir desde ahora en contra de los yihadistas, antes de que estos vuelvan para sembrar el caos en sus países de origen.

RED VOLTAIRE | BEIRUT (LÍBANO) | 22 DE SEPTIEMBRE DE 2014 


El «Emirato Islámico» comenzó haciendo ostentación de su origen árabe. Esta organización surgió de «al-Qaeda en Irak», que no luchaba contra los invasores estadounidenses sino contra los chiitas iraquíes. Luego se convirtió en «Emirato Islámico en Irak» y posteriormente en «Emirato Islámico en Irak y el Levante» (EIIL). En octubre de 2007, las fuerzas terrestres de Estados Unidos ocuparon en Sinjar al menos 606 fichas de miembros extranjeros de esa organización, fichas que fueron cuidadosamente analizadas por expertos de la Academia Militar estadounidense de West Point.

Sin embargo, días después de la ocupación de la fichas, el emir al-Baghdadi declaró que su organización contaba solamente con 200 combatientes y que todos eran iraquíes. Esa mentira es comparable a las de las demás organizaciones terroristas que operan en Siria y que declaran que entre sus miembros sólo hay «algunos extranjeros», cuando el Ejército Árabe Sirio estima en al menos 250 000 el número de yihadistas extranjeros que han pasado por Siria en los 3 últimos años. En todo caso, el califa Ibrahim (nuevo nombre del emir al-Baghdadi) ahora reconoce que su organización se compone ampliamente de extranjeros y agrega que el territorio sirio ya no es para los sirios sino para “sus” yihadistas.

Según las fichas ocupadas en Sinjar, un 41% de los terroristas extranjeros miembros del «Emirato Islámico en Irak» ostentaban la nacionalidad saudita, un 18,8% eran libios y solamente un 8,2% eran sirios. Si relacionamos esas cifras con la población de cada uno de los países mencionados veremos que la población libia ha proporcionado 2 veces más combatientes que la de Arabia Saudita y 5 veces más que la de Siria.

En cuanto a los yihadistas sirios, aunque son originarios de diversas regiones de Siria, el 34,3% venían de Deir ez-Zor, ciudad que desde que el «Emirato Islámico» tuvo que retirarse de Raqqa, se convirtió en capital del Califato.

En Siria, la particularidad de Deir ez-Zor es que su población se compone mayoritariamente de árabes sunnitas organizados en tribus y de una minoría de kurdos y armenios. Y, hasta ahora, Estados Unidos sólo ha logrado destruir Estados como los de Afganistán, Irak y Libia, o sea en países cuya población está organizada en tribus. Pero ha fracasado en todos los demás países. Desde ese punto de vista, Deir ez-Zor en particular y el noreste de Siria en general pudieran ser potencialmente conquistados. Pero no sucede lo mismo con el resto de la República Árabe Siria, como ya se ve desde hace 3 años.

Bajo el nombre de Abu Omar al-Shishani, un sargento de la inteligencia militar georgiana, cuyo verdadero nombre es Tarkhan Batirashvili, se ha convertido en uno de los principales jefes del «Emirato Islámico».

Desde hace dos semanas, se ha iniciado una purga entre los oficiales provenientes del Magreb. Los tunecinos que tomaron el aeropuerto militar de Raqqa, el 25 de agosto de 2014, fueron arrestados por desobediencia, juzgados y ejecutados por orden de sus superiores. El «Emirato Islámico» tiene intenciones de restar protagonismo a sus combatientes árabes y promover a los chechenos amablemente puestos a su disposición por los servicios secretos georgianos.

En el centro de la foto, Abu Anisah al-Khazakhi, el primer yihadista chino del «Emirato Islámico» muerto en combate, no era uigur sino kazajo.

Y ahora aparece un nuevo tipo de yihadistas: los yihadistas chinos. Desde junio de 2014, Estados Unidos y Turquía han introducido en el noreste de Siria cientos de yihadistas chinos traídos incluso con sus familias. Algunos se convierten de inmediato en oficiales. Se trata principalmente de miembros de la etnia uigur, o sea chinos de la República Popular China pero musulmanes sunnitas turcófonos.

Es por lo tanto evidente que, a largo plazo, el «Emirato Islámico» extenderá sus actividades a Rusia y China y que esos dos países son los blancos finales de sus acciones.

Así que seguramente seremos testigos de una nueva operación de propaganda de la OTAN: su aviación empujará a los yihadistas fuera de Irak pero los dejará instalarse en Deir ez-Zor. La CIA proporcionará dinero, armas, municiones y datos de inteligencia a los «revolucionarios moderados» (sic) del Ejército Sirio Libre (ESL), quienes cambiarán entonces de casaca para ser utilizados bajo la bandera del «Emirato Islámico», como ha venido sucediendo desde mayo de 2013.

John McCain se reúne con el estado mayor del Ejército Sirio Libre. Durante el encuentro conversa precisamente con Ibrahim al-Badri, el hoy autoproclamado califa Ibrahim. El hombre con gafas que aparece en la foto es el general Salim Idris.

En aquel momento, el senador estadounidense John McCain penetró ilegalmente en territorio sirio, donde se reunió con el estado mayor del ESL. Según puede verse en la foto tomada como prueba del encuentro, entre los miembros del estado mayor del Ejército Sirio Libre estaba en aquel momento un tal Abu Yussef, oficialmente buscado por el Departamento de Estado estadounidense bajo el nombre de Abu Du’a, quien en realidad no era otro que el actual califa Ibrahim. O sea, el mismo individuo era al mismo tiempo jefe moderado en el ESL y jefe extremista en el «Emirato Islámico».

Ya en posesión de esta información, cada cual podrá apreciar el verdadero valor del documento que el embajador sirio Bachar al-Jaafari presentó al Consejo de Seguridad de la ONU el 14 de julio de 2014. Se trata de una carta del 17 de enero de 2014 en la que el general Salim Idriss, comandante en jefe del ESL, escribe lo siguiente:


«Le informo por medio de la presente que las municiones enviadas por el estado mayor a los dirigentes de los consejos militares revolucionarios de la región este deben ser distribuidas, conforme a lo convenido, entregando 2 tercios a los jefes de guerra del Frente al-Nusra, y que el tercio restante se repartirá entre los militares y los elementos revolucionarios para la lucha contra las bandas del EIIL. Le agradeceremos que nos envíe los comprobantes de la entrega del conjunto de municiones, precisando las cantidades y características, debidamente firmados personalmente por los dirigentes y jefes de guerra, para que podamos transmitirlos a los socios turcos y franceses.»

En otras palabras, dos potencias miembros de la OTAN (Turquía y Francia) enviaron volúmenes de municiones y especificaban que dos tercios eran para el Frente al-Nusra (clasificado como miembro de al-Qaeda por el Consejo de Seguridad de la ONU) y que el otro tercio era para que el Ejército Sirio Libre luchara contra el «Emirato Islámico»… cuyo jefe era miembro del estado mayor del propio Ejército Sirio Libre.

La realidad es otra: el Ejército Sirio Libre desapareció del terreno y en realidad dos tercios de las municiones estaban destinadas a al-Qaeda mientras que el otro tercio era para el «Emirato Islámico».

Gracias a ese dispositivo, que podríamos llamar de “casaca reversible”, la OTAN podrá seguir lanzando contra Siria sus hordas de yihadistas mientras sigue afirmando que lucha contra ellos.

Pero cuando la OTAN haya extendido el caos a todo el mundo árabe, incluso en el territorio de su aliado saudita, enfilará el «Emirato Islámico» contra las dos grandes potencias en desarrollo, que son Rusia y China. Es por eso que esas dos potencias deberían intervenir desde ahora y acabar con el embrión de ejército privado que la OTAN está reuniendo y entrenando en el mundo árabe. De no hacerlo ahora, Moscú y Pekín pronto tendrán que enfrentarse a ese ejército de todas maneras… pero será en suelo ruso y chino.

domingo, 21 de septiembre de 2014

Allen Frances: Un psiquiatra en pie de guerra.

«Vamos camino de ser una sociedad adicta a las pastillas». Allen Frances, una referencia mundial de la psiquiatría, sabe de qué habla. Tras dirigir el DSM-IV en 1994 el manual que establece qué es un trastorno mental y qué no, abre fuego contra quienes han elaborado la nueva edición. Asegura que la industria farmacéutica «ha ganado por goleada».

Allen Frances

El diván del renegado Allen Frances, nacido en Nueva York en 1942, es un psiquiatra con 47 años de experiencia. Fue decano de la Facultad de Psiquiatría de la Universidad de Duke y uno de los padres de los DSM. Asume su parte de responsabilidad en todo lo que critica.

Es uno de los padres de la psiquiatría moderna, pero se ha convertido en un renegado. Así ven a Allen Frances muchos de sus colegas. Y aún más los laboratorios farmacéuticos. Frances impulsa una cruzada contra el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, el influyente DSM-5, elaborado por la Asociación Estadounidense de Psiquiatría y considerado como la referencia mundial sobre enfermedades mentales.Supervisó la edición anterior (DSM-IV, publicado en 1994) y ya entonó el mea culpa porque, en su opinión, la industria farmacéutica consiguió meter baza para que se recetasen millones de pastillas a gente que no las necesitaba. Ahora denuncia en su libro ¿Somos todos enfermos mentales? (Ariel) que el DSM-5, ya en vigor, es mucho peor...

XLSemanal. En una fiesta, usted se percató de que algo iba mal con el nuevo manual...

Allen Frances. Sí, era una fiesta de psiquiatras que trabajaban en su redacción. Estaban eufóricos... Después de una hora de charla con mis colegas, me di cuenta de que me podían diagnosticar cinco enfermedades mentales según los nuevos criterios. Y le aseguro que soy una persona de lo más normal.

XL. ¿Qué enfermedades?

A.F. Me encantan las gambas y las costillas. Y cada vez que pasaba un camarero con la bandeja cogía... Es un claro síndrome del comedor compulsivo. Además, se me olvidan los nombres y las caras, lo que puede considerarse como un trastorno neurocognitivo menor. Mis preocupaciones serían fruto de un trastorno mixto ansioso-depresivo. Soy bastante hiperactivo y despistado, síntomas de trastorno de déficit de atención adulto. Y la pena que siento por la muerte de mi esposa se puede diagnosticar como un trastorno depresivo... ¡Ah!, y todo eso sin contar las rabietas de mis nietos, que padecerían un trastorno desintegrativo infantil.

XL. Usted lideró la elaboración del manual anterior y ya fue muy crítico...

A.F. Sí. Y eso que fuimos muy cautelosos a la hora de introducir cambios. De hecho, solo aceptamos dos de los 94 nuevos trastornos propuestos. Pero no sirvió de nada. La industria farmacéutica buscó los resquicios para meternos varios goles. Y a pesar de nuestras mejores intenciones, hemos asistido a varias epidemias psiquiátricas en los últimos años.

XL. ¿Cuáles?

A.F. Trastorno por déficit de atención, autismo y desorden bipolar. Se ha diagnosticado a millones de personas, que ahora dependen de antidepresivos, antipsicóticos, ansiolíticos, somníferos y analgésicos. Nos estamos convirtiendo en una sociedad adicta a las pastillas. El 11 por ciento de los adultos y el 21 por ciento de las mujeres de los Estados Unidos tomaron antidepresivos en 2010; el 4 por ciento de nuestros niños toman estimulantes; el 25 por ciento de los ancianos en asilos han tomado antipsicóticos. Hay más visitas a urgencias y más muertes a causa de los medicamentos que por culpa de las drogas ilegales compradas en la calle. Las compañías farmacéuticas pueden ser tan peligrosas como los cárteles de la droga.

XL. ¿Los laboratorios presionan a los que redactan el DSM?

A.F. No directamente. Pero siempre están a la expectativa, buscando entre líneas las oportunidades de negocio. Aprovechan cualquier ambigüedad, cualquier trastorno no suficientemente definido... Y luego tienen un marketing muy potente que dirigen a los pacientes, con anuncios en televisión, revistas, Internet; y también a los médicos de atención primaria. El 80 por ciento de las pastillas las recetan médicos de cabecera después de una consulta de siete minutos.

XL. ¿Y qué cree usted que va a pasar?

A.F. El nuevo manual ha introducido muchos trastornos que en realidad son las reacciones normales de la gente normal a las vicisitudes de la vida. El resultado es que habrá nuevas epidemias psiquiátricas. Y eso se traducirá en un consumo excesivo de fármacos que pueden ser muy dañinos, además de caros. La triste paradoja es que se está medicando a mucha gente que no los necesita. Y no se trata a los que de verdad los necesitan. En los Estados Unidos tenemos a un millón de enfermos mentales en las cárceles.

XL. Pero los DSM tienen un prestigio enorme...

A.F. Hasta los años ochenta eran unos libritos que no leía casi nadie. Pero llegó el DSM-III, un libro muy gordo que se convirtió en un superventas y a partir de entonces estos manuales se consideran la biblia de la psiquiatría.

XL. ¿Por qué?

A.F. Porque tienen un gran impacto en la vida de las personas: señalan a quién se considera sano y a quién enfermo, qué tratamiento se aplica, quién lo paga, quién recibe prestaciones por invalidez, a quién se contrata, quién puede adoptar un niño o quién puede contratar un seguro; si un asesino es un criminal o un enfermo mental, qué indemnizaciones corresponden en un juicio...

XL. ¿Cuáles serían los principales errores del nuevo manual?

A.F. El peor es convertir el duelo normal por un ser querido en una depresión grave. Si pasas más de dos semanas melancólico y sin apetito, ya se puede diagnosticar y recetar medicación. Me parece una ofensa a la dignidad. Todos los seres humanos, incluso muchos mamíferos, experimentan el sentimiento de pérdida.

XL. ¿Alguno más?

A.F. Las lagunas de memoria propias de la edad se convierten en un desorden neurocognitivo. Y, por tanto, una tentación para el abuso comercial.

XL. Pero algo ayudarán las pastillas...

A.F. No hay tratamiento preventivo para las demenciales seniles. No es algo que se solucione con pastillas. Pero creemos que son la panacea y nos acostumbran a ellas desde niños. Para tratar los berrinches infantiles, por ejemplo. ¿Nuestros hijos están más perturbados que los de generaciones anteriores o son víctimas de los intereses comerciales de los laboratorios?

XL. No lo sé. Dígame usted...

A.F. Los niños son muy difíciles de diagnosticar. Influyen factores como la madurez o el desarrollo. Los más jóvenes de clase son los más propensos. Un niño puede parecer muy alterado esta semana y mucho más tranquilo a la siguiente. Deberíamos ser muy cautelosos en el diagnóstico. Y los padres deberían buscar segundas opiniones. Los psiquiatras infantiles a menudo son muy osados y los niños acaban pagando el pato. Según un estudio, el 83 por ciento de los menores de 21 años cumplían los requisitos para que les fuera diagnosticado un trastorno mental. Con el nuevo manual, esta cifra se puede aproximar al cien por cien.

XL. ¿No exagera?

A.F. La historia de la psiquiatría es una historia de modas en los diagnósticos. Las modas vienen y van. De repente, todo el mundo parece tener el mismo problema. Luego, la epidemia pasa y ese diagnóstico desaparece de la circulación. En el pasado se diagnosticaron miles de casos de vampirismo, de posesión diabólica, de neurastenia... Las modas dependen de la combinación de una idea que parece plausible y de nuestro instinto gregario de imitación.

XL. ¿Le preocupa que algunos aprovechen su mensaje para arremeter contra la psiquiatría?

A.F. Yo creo en la psiquiatría. He tratado a miles de pacientes que se han beneficiado. Lo que me preocupa es que la psiquiatría exceda su ámbito de competencia. Un buen diagnóstico y un tratamiento cuidadoso salvan vidas y las mejoran. Pero un exceso también hace mucho daño. Y, a la larga, la gente puede perder la fe en la psiquiatría y no buscar tratamiento, lo cual puede ser fatal.

XL. ¿Y qué se puede hacer?

A.F. Creo que es muy importante defender la normalidad y también la psiquiatría. Tenemos que controlar mejor el sistema de diagnóstico. Y controlar a los laboratorios. Hace falta más psicoterapia para problemas menores y sobra medicación. Necesitamos mecanismos para vigilar los nuevos diagnósticos de manera tan escrupulosa como se hace con los nuevos fármacos. Y debemos gastar mucho más dinero para tratar a las personas realmente enfermas. En los Estados Unidos se han perdido un millón de camas psiquiátricas en el último medio siglo. Estos pacientes han sido abandonados por el sistema.

XL. ¿Dónde trazamos la línea de lo que es normal?

A.F. La mayoría de nosotros somos bastante normales. Lo que pasa es que somos diferentes. La naturaleza es sabia. Ha tirado los dados billones de veces y sabe que la diversidad es la mejor apuesta para sobrevivir a largo plazo. Los humanos no somos tan sabios. Tenemos una tendencia bastante idiota a jugarnos el futuro a una sola carta.

XL. Explíquese...

A.F. Piense en la agricultura y la ganadería modernas. Nuestra fuente de alimentos depende ahora de un enorme monocultivo global de plantas y animales genéticamente homogéneos. No hemos aprendido nada de la hambruna irlandesa de la patata. Una plaga agresiva y pasaremos hambre.

XL. ¿Y qué tiene que ver eso con la industria farmacéutica?

A.F. Mucho. Los laboratorios están decididos a formar un solo monocultivo humano, un hombre estándar. Cualquier diferencia humana se convierte en un desequilibrio químico que hay que tratar con una pastilla. Transformar las diferencias en enfermedades es una de las mayores genialidades comerciales de nuestro tiempo, a la altura de Facebook o Apple. Pero es muy peligroso y muy dañino. La diversidad humana tiene alguna utilidad. Nuestros antepasados triunfaron porque en la tribu coexistían varios talentos. Había líderes narcisistas, seguidores felices de depender del líder, paranoicos que detectaban los peligros, personas obsesivas que hacían bien su trabajo, exhibicionistas que conseguían pareja...

XL. ¿Entonces estamos todos un poquito 'pirados'?

A.F. Darwin decía que si éramos capaces de sentir tristeza, ansiedad, pánico, disgusto o rabia, ello se debía a que todas esas emociones nos ayudan a sobrevivir. Necesitamos llorar la pérdida de seres queridos o nunca los habremos amado de verdad. Necesitamos preocuparnos de las consecuencias de nuestros actos o nos buscaremos problemas. En fin, lo que hacemos siempre lo hacemos por alguna razón...

XL. ¿Se ve usted como una especie de oráculo al que pocos hacen caso?

A.F. Sé que formo parte de una minoría. Pero considero que no es una batalla perdida. Hace unos años, la industria tabaquera era igual de poderosa que la farmacéutica. Además, nuestra causa es justa.

XL. ¿Qué le diría a sus colegas?

A.F. Que se acuerden del juramento que hicieron. El legado de Hipócrates es hoy tan válido como hace 2500 años: sé modesto, conoce tus limitaciones y no hagas daño.

 
Cinco enfermedades que no lo son...

... «y que se pondrán de moda», alerta Frances. Sus 'síntomas' son parte de la vida cotidiana y no tienen ni una definición precisa ni un tratamiento eficaz.

Duelo por la pérdida de un ser querido. Durante un tiempo, la gente experimenta, en su proceso de duelo, los mismos síntomas de la depresión. Tristeza, pérdida de interés, falta de sueño y apetito, disminución de la energía y dificultades para trabajar son la imagen clásica de la pena profunda. Un trastorno depresivo mayor no se debería diagnosticar si la persona no tiene ideas suicidas o delirantes ni presenta síntomas graves, prolongados e incapacitantes».

Rabietas de los niños. Lo han bautizado como trastorno de desregulación disruptiva del estado de ánimo... Se convertirá en un cajón de sastre para medicar a niños que no lo necesitan, dependiendo de la tolerancia del médico, la familia o el colegio a estos niños 'incómodos'. Un berrinche es una forma de expresar rabia o angustia. Casi nunca es señal de un trastorno. Las rabietas comunes es mejor ignorarlas. Las persistentes pueden requerir una valoración».

Problemas de memoria en la gente mayor. Los mayores olvidan dónde han dejado las llaves o las gafas. La pérdida de capacidad mental es ya una afección: trastorno neurocognitivo menor. Califica a gente que no sufre aún demencia, pero que, al mostrar signos de deterioro, podría desarrollarla en el futuro. Lo defendería si hubiese una terapia preventiva, pero no existe. Sí habrá un boom de tomografías, punciones lumbares y medicaciones. La industria médica hará su agosto».

Falta de concentración. El trastorno por déficit de atención, que prolifera entre los niños, también causará una epidemia en adultos. Se diagnosticará a gente insatisfecha con su capacidad de concentración, a universitarios en época de exámenes, a gente que necesite mantenerse alerta muchas horas, a camioneros... Abre la puerta para recetar estimulantes que mejoren el rendimiento, y también con fines recreativos: un coladero para el mercado ilegal».

Glotonería, obesidad. Se llama trastorno por atracón. Basta con darse una comilona a la semana durante tres meses para padecer esta supuesta enfermedad. Lo padecería el cinco por ciento de la población, pero su diagnóstico se disparará en cuanto el público y los médicos sean 'educados' por la industria farmacéutica. Sería una respuesta a la epidemia de obesidad, pero esa epidemia no es fruto de un trastorno psiquiátrico, sino de los malos hábitos alimentarios».

 
PARA SABER MÁS:



  • ¿Somos todos enfermos mentales? Allen Frances. Ed. Ariel, 2014. 
  • DSM-5. Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, de la American Psychiatric Association. Disponible en www.dsm5.org.


Fuente:
Carlos Manuel Sánchez para XL Semanal